МЛИНЦІ, ГРИФИ І ГАНТЕЛІ ДЛЯ ФІТНЕСУ

Гантелі для фітнесу: скажіть «немає» в'ялості!

Гантелі – це спортивне спорядження, завдяки якому ефект проявляється яскравіше і швидше, ніж після стандартних тренувань.

Користуватися ним можуть як чоловіки, так і жінки, різного віку і будь-якої початкової підготовки.

Гантелі призначені не тільки для розвитку м'язів рук - при певних вправах працює і спина, і прес.

Гантелі жіночі для фітнесу: як вибрати і де купити?

Існує два види гантелей – цілісні і розбірні.

У цільних гантелей можна змінювати вагу. Зате вони:

• простіше в обігу, їх не потрібно постійно розбирати і збирати;
• не травмонебезпечні – млинці складають з грифом одне ціле і не можуть зірватися;
• мають більш зручний для жіночої руки гриф.

Розбірні (набірні) гантелі:

• універсальні, завдяки тому, що можна міняти вага (максимально можна «набрати» 60 кг);
• в кінцевому підсумку вийдуть дешевше цільних, оскільки докуповувати з часом потрібно лише млинці.

При виборі розбірних гантелей необхідно враховувати, що:

1. Оптимальна форма млинців – багатокутник, який не дає снаряду відкочуватися.
2. Гантелі з неопреновим покриттям ідеально підходять для жінок. Вони приємні на дотик і не ковзають, так як матеріал вбирає піт.
3. Прогумовані гантелі не вбирають піт, але теж не дають рук ковзати.

Вага гантелей може змінюватися від 1 до 10 кг. Тут вибір залежить від рівня початкової підготовки та бажаного ефекту. Наприклад, якщо ви хочете схуднути, то найкращим вагою будуть гантелі 1,5-2-3 кг, бо навіть із такою вагою після півгодинної тренування хочеться терміново піти і прилягти. Такі ж гантелі підійдуть і для більшої ефективності бігу. Зростання м'язів забезпечать гантелі з різними, часто більш серйозними вагами в 4,5,8 і навіть більше кілограм.

Ціна на гантелі для фітнесу

Купити гантелі можна в різної цінової категорії. Вартість формується в залежності від ваги, матеріалу та виробника. Інтернет-магазин «СПОРТМИР» пропонує найбільш лояльну вартість цих тренажерів – від 100 до 1200 грн. До речі, якщо ви тренуєтеся з різними вагами, розумніше відразу ж придбати стійку під гантелі. Вона гарантує порядок у будинку, вам не доведеться шукати снаряд, а потім ще й пару до нього перед кожною новою вправою.

А може, штанга?

Штанга – снаряд, який найчастіше використовується в пауерліфтингу або важкої атлетики. Зараз в ходу лише розбірні снаряди, тому саме головне – це придбати гриф для штанги. Зверніть увагу, що олімпійський гриф має діаметр 28 мм, тому він більше підходить чоловікам. Жіноча штанга – тонше, у неї діаметр 25 мм

Як тільки ви визначилися із грифом, можна подумати про вибір млинців для штанги. Тут також все залежить від результату, на який ви працюєте. Чим більшу вагу ви підніматимете, тим рельєфнішими будуть м'язи.

Недорогі штанги – від 3800 грн. – можна також придбати в інтернет-магазині «СПОРТМИР».
Де в Україні купити недорого гантелі? Все в інтернет-магазині «СПОРТМИР»!

У чому переваги нашого магазину перед іншими? Все просто:

     Широкий асортимент товарів (понад 6000 найменувань) дозволить вибрати те, що вам до вподоби для будь-якого виду спорту.
     Низькі ціни на товари роблять покупку особливо приємною.
     Відправка товарів по всій Україні – Житомир, Харків, Київ та інші міста.
     30-річний досвід роботи дозволяє давати коректні та повні консультації щодо будь-яких нюансів тренажерів.
     Ви можете внести передоплату за товар або сплатити його післяплатою.

Замовляйте гантелі для фітнесу на нашому сайті, і нехай ваше тіло завжди буде підтягнутим!