Мат балансувальний (платформа) BALANCE CUBE FI-5737 (EVA, р-р 48x38x5,5sm, 500гр, кольори в асортименті)
Матеріал: етиленвінілацетат EVA.
Розмір: 48x38x5,5 см.
Вага: 500 гр.
Колір: синій, фіолетовий, чорний.
Призначення: фітнесові гімнастики.
Чи ви хочете, щоб врівноваженість була ідеальною, коли виконуєте будь - які фізичні вправи? Тоді купуйте балансувальний мат (платформу) Rocord BALANCE CUBE FI-57! Найцікавіші ціни на оптом і в роздрIб і Вас чекають в інтернет-магазині "СПОРТМИР".
Призначення:
Під час занять на нестабільних поверхнях м’язи активуються значно більшою кількістю м’язів, оскільки потрібно не тільки вправу, але й утримати рівновагу. За останнє відповідають дрібні м'язи-стабілізатори, які при звичайному тренуваннях не залучені. Завдяки запам’ятовуванню на рівнорівній маті збільшується фізична сила, поліпшується відчуття рівноваги, поліпшується контроль тіла і координація рухів. Платформа підходить людям будь - якого віку, а також для домашніх занять у спортзалі.
Опис:
Мат являє собою прямокутник, зроблений з етилвінілацетату. Це міцний сучасний матеріал. Він дуже нестійкий, довго служить і добре чиститься. EVA не викликає алергії, не має запаху і не виділяє шкідливих речовин. Платформа легка і відносно компактна, її поверхня є фактичною, вона не ковзає під ногами. Ма мати пружна, легко проминається під вагою людини, але відразу приймає свою оригінальну форму.
Користування:
Початкове положення — лежачи перед платформою, носки ніг впираються в підлогу, руки випростані, впираються на долоні, тіла витягнуті в одну лінію. Повільно поставте одну руку на платформу, потім другу, а потім повільно поверніть обидві руки на місце. При цьому працюють м’язи верхньої частини тіла (прес, плечі, груди, руки) і м’язи ягідного м’язу. Встаньте правою ногою на платформу, а ліву трохи підніми під себе. Для балансу витягніть ліву руку вперед. Тепер присідайте, одночасно піднімаючи руки в бік до рівня плечей, поверніться в вихідне положення. Через кілька повторів ногу поміняйте. В цьому вправі працюю всі м'язи ніг.
Переваги:
- Можливість залучати на тренуваннях навіть невеликі м'язи-стабілізатори.
- Вона допомагає нам розвивати почуття рівноваги і ліпше контролювати своє тіло.
- За допомогою платформи звичайного тренірового комплексу стане набагато ефективніше.
Замовте балансувальний мат (платформу) Rocord BALANCE CUBE FI-57, з ним вас ніщо не зможе «збити з курсу»! Відправку здійснюємо по всій Україні.
